Bij Yoga Playground ondekken Kinderen spelenderwijs yoga houdingen. De les begint met een luisteroefening opgevolgd door een ademhalingsoefeningen om aan te komen bij de les. In een gesprek verkennt de groep samen de gevolgen van bewust ademhalen. Door een verhaal te vertelen dat de fantasie prikkelt worden de yoga houdingen geïntroduceerd. De yogales wordt afgesloten met een creatieve opdracht en een ontspanningsoefening. Kinderyoga prikkelt de zintuigen en draagt bij aan de brede motorische- zoals aan de social emotioneleontwikkeling.